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Gym Sports Tips

3分钟带你认识能减肥的有氧运动 | 真相大白话

这就是为什么你少吃多运动,还不见瘦的原因!

Palio diet 生酮减肥

这才是锻炼的真相:慢跑、快走对减肥没用,最常见的健康杀手是它!

See also: daily clothes.

Mistakes in PE

体育老师教的这些居然都错了! 真人示范错误.

原始链接.

丁当还在上学的时候(也没多少年前啦),最喜欢的就是体育课。

但前阵子发现,体育考试经常做的仰卧起坐,减不了肚子上的肉,如果做得太急太猛不标准,还有受伤风险。

而且大家大概从来也没想过的是:

体育课上做过的热身姿势,很多一直用到了现在,可能也都错了。

不信?你看。

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错误姿势一:颈部环绕

Books, Forums, Movies, TV Series for Global History and Chinese History

Books, Forums, Movies, TV Series for Global History & Chinese History.

In principle, only real history will be collected in this blog, otherwise mentioned.

朝代歌 人教版

三皇五帝始, 尧舜禹相传

夏商与西周, 东周分两段

春秋与战国, 一统秦两汉

三分魏蜀吴, 两晋前后延

南北朝并立, 隋唐五代传

宋元明清后, 王朝至此完

二十四史[均为纪传体]:黄帝 ~ 明·崇祯十七年(1644年)。

明朝开始有“二十一史”的说法,二十四史......

高考后十年,人与人的差距是如何拉开的

本文总结自李开复在2016高考季发的微信文章

1967年,瑞典将靠左行改成靠右行时,第二天街上的情景是这样的:

sweden 1967

下面是适合年轻人的5个最佳习惯,以及如何做到他们:

1. Take Care......

Fox Bar

Fox's food is good, though not perfect, as it is opened for drink, not for food. (3 stars)

Monthly Summary 2014 Oct

Mapping 被叫停,于是集中精力“problem solving”,成果显著。没想到很多看起来不起眼的东西,都可以写一本书,成为一个很大的领域。

软件的升级对于项目的进行是个很重要的东西,明显提高了基于基本软件的各种开发效率。

恩,这个月挺累,也挺有成就感。有种欲扬先抑的意思。

以后不贴时间表了,导师说了,结果才是最重要的,时间花的再多也没用 // 暂时没时间看风景。